The best Side of تجربتي مع الترهلات بعد الرجيم

The best Side of تجربتي مع الترهلات بعد الرجيم

Blog Article

أن يكون الشخص قد وصل الى الوزن المطلوب مع المحافظة عليه لمدة ستة أشهر.

هل تسعى لتحقيق الجسم المثالي بعد جهودك المتواصلة في خسارة وزنك؟ هل تسببت ترهلات الجسم بعد فقدان الوزن في إحباطك؟ إذاً، قد تكون عملية شد ترهلات الجسم بعد الرجيم هي الخطوة التالية في رحلتك نحو الشكل المثالي.

استشيري الطبيب قبل البدء بالنظام: من المهم استشارة الطبيب للتأكّد من ملاءمة النظام لكِ، ولتحديد احتياجاتكِ الفردية من السعرات الحرارية والبروتين.

إذا خضع المريض إلى عمليات شد ترهل الجسم، يقوم الطبيب المعالج بتوجيهه إلى أشياء يجب عليه فعلها للحفاظ علي شكل الجسم بعد فقدان الوزن و شد الجلد وهي:

ممارسة تمارين المقاومة وتمرين كل الجسم لضمان استجابة منطقة البطن وشد الجسم بشكل متوازن.

قبل إجراء عملية شد ترهلات الجسم بعد الرجيم للرجال، يحدث التالي:

اعتني بموقع الجرح وحافظي على نظافته وابعديه عن الماء، خاصة خلال الأيام القليلة الأولى.

كيفية علاج ترهلات الجلد بعد التخسيس تشمل استخدام تمارين تقوية العضلات التي تساعد في شد الجلد، واتباع نظام غذائي صحي لتحسين مرونة البشرة.

بعد خسارة الوزن تبدأ المشكلات التجميلية في الإمارات الظهور في بعض مناطق الجسم وتعد منطقة البطن السفلية من أكثر هذه المناطق سواء لدى الرجال أو النساء، ويظهر ترهل البطن السفلي بعد الرجيم بأحد الصور التالية:

 رئيس وحدة جراحة التجميل و الإصلاح بكلية الطب – جامعة بني سويف.

هناك العديد من طرق علاج ترهل الجلد بعد الرجيم وتختلف كل طريقة وفقاً لحالة المريض نور ودرجة الترهل الموجودة بالجلد، وتتمثل هذه الطرق في:

يمكن تناول الأرز مرة واحدة بحوالي خمس ملاعق والتوست الأسمر مرتين أسبوعيا.

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. قسمتهای اجباری با نشان داده می شوند *

تقشير الجلد يساعد على تحسين جودته وزيادة نضارته وحيويته.